" La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace
están en armonía". Mahatma Gandhi

Psicoterapia Individual Adultos

 

La vida es un largo camino que requiere de paradas y espacios de descanso.

 

La psicoterapia individual es un espacio donde la persona se da permiso para parar y tomar conciencia del camino andado. Reconociendo las estructuras de origen que le han llevado a ser quien es y aceptando sus circunstancias y momento actual. En terapia nos damos un respiro para así tomar aire y emprender el camino y la vida con nuevos horizontes, objetivos y metas.

 

Utilizando el espacio terapéutico como espacio de construcción, la persona tendrá la oportunidad en psicoterapia de revisar sus patrones de pensamiento y de actuación; así como abrirse a la escucha y aceptación de sus emociones.

 

A través de un enfoque holístico que introduce elementos humanistas y cognitivo-conductuales a una Terapia de base Sistémica, la persona podrá fortalecerse y recuperar sus propias herramientas, tomando más conciencia de sus recursos, ganando autonomía, seguridad,  estima y confianza para proseguir su camino.

 

Tratamiento adultos

 

  • Cambios en el ciclo vital (emancipación, nido vacío, jubilación)

  • Procesos adaptación (separaciones, cambios de trabajo, procesos migratorios)

  • Acompañamiento en enfermedades agudas o crónicas

  • Acompañamiento en enfermedades psicosomáticas, fibromialgia o fatiga crónica.

  • Trastornos por estrés post traumático

  • Trastornos del estado de ánimo (depresión, distimia, trastorno bipolar)

  • Trastornos por ansiedad (ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias)

  • Trastornos obsesivo compulsivos

  • Trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, ingesta compulsiva)

  • Trastornos psicóticos 

  • Trastornos de personalidad 

 

 

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