YOGA TERAPÉUTICO

 

A través de las técnicas que el Yoga nos ofrece nos adentraremos en nuestro cuerpo para así conectar nuestra paz y vitalidad interior.

 

Mediante un ejercicio físico suave y técnicas de respiración y pranayama conectaremos con nuestro bienestar físico y mental.

A quien va dirigido

 

  • Personas con dolencias físicas o  enfermedades crónicas y/o agudas

  • Trastornos psicosomáticos o fatiga crónica y/o fibromialgia

  • Trastornos del estado de ánimo y o ansiedad.

  • Personas mayores de 65

  • Cuidadores

 

 

El yoga Terapéutico no solo se ofrece a nivel particular o grupal, sino que también va dirigido a centros de salud, centros de la tercera edad, centros de día de salud mental, y asociaciones relacionadas con el ámbito de la salud, la prevención de las enfermedades y el acompañamiento en enfermedades crónicas.